Masterclass CIRCL Mobility

Domenica 3 dicembre ore 10:00

Un'esperienza di Salute e Benessere completa! Sblocca il potenziale del tuo corpo!

Domenica 3 dicembre ore 10:00 Frank farà una lezione aperta di CIRCL Mobility. Per i non iscritti il costo è di 5 euro che verranno stornate ad un'eventuale iscrizione. Per gli iscritti al corso la Master è gratuita.
Basata sulla scienza del movimento funzionale, Mobility si concentra su flessibilità, respirazione ed esercizi di mobilità. Ti aiuta a rilasciare lo stress, sbloccare la tua libertà di movimento e rinnovare la tua capacità di muoverti meglio, più a lungo. Riduce la rigidità e la tensione per farti sentire al meglio. Aiuta a recuperare più velocemente, migliorando al contempo equilibrio e concentrazione. Stimola il tuo sistema nervoso per risvegliare l’attivazione muscolare e la circolazione.